جراحی بینی برای بدنساز ها

چه موقع بعد از عمل می توان فعالیت بدنسازی را از سرگرفت؟ آیا داروهای بدنسازی در جراحی بینی اخلال ایجاد می کنند؟
 داروهایی كه برای بدن سازی استفاده می شوند معمولاً هورمون ها و مكمل هایی هستند كه به عضله سازی كمك می كنند. برخی از این داروها می توانند موجب اختلال در انعقاد خون گردیده و موجب خونریزی در حین عمل جراحی بشوند. به همین علت بهتر است كه داروهای بدنسازی، دو هفته قبل از عمل جراحی بینی قطع شوند و تا دو هفته بعد از عمل استفاده آنها مجدداً شروع نشود. به عبارت دیگر برای یك دوره یك ماهه، بهتر است استفاده نشود (دو هفته قبل از عمل تا دو هفته بعد از عمل)

چه موقع بعد از عمل می توان فعالیت بدنسازی را از سرگرفت؟

جواب این پرسش در درجه اول بستگی به بدن خود فرد دارد.
اما قانونی نیز در این مورد وجود دارد:
از فردای روز عمل بینی می توانید فعالیت های روزانه تان را انجام دهید و نیاز به كمك هیچكس ندارید. چرا كه جراحی بینی با جراحی قلب و مغز فرق می كند. جراحی بینی یك جراحی سرپایی است و فرد از فردای روز عمل می تواند كارهای روزمره خود را مثل دستشویی رفتن و كارهای دیگری را كه در زندگی عادی به آن نیاز دارد می تواند انجام دهد.
البته فعالیت هایی را كه نیاز به زور بیشتری دارد و نیاز دارد كه نیروی بیشتری بكار برده شود باید برای مدتی به تعویق انداخته شود. مثلاً وقتی فرد جسم سنگینی بلند می كند فشار خون ممكن است بالا برود و موجب خونریزی گردد. یا روی ورم بینی تأثیر بگذارد بنابراین قانون این است كه: تا دو هفته بعد از عمل فرد هیچگونه فعالیت سنگینی نداشته باشد.
اما فعالیت هایی در حد پیاده روی قابل انجام است آنهم در حدی كه بدنش اجازه می دهد و فرد دچار خستگی مفرط نمی شود. از دو هفته بعد از عمل كه تقریباً زخم های بینی ترمیم شده است فرد می تواند فعالیت های سنگین تری نیز انجام دهد.
وزنه های سبك و نیمه سنگین می تواند استفاده شود. به طور خلاصه فعالیت های ورزشی كه خیلی نیاز به زور زدن نداشته باشد را فرد می تواند شروع كند.
از یك ماه بعد از عمل بینی فرد می تواند در استخر شنا كند. البته بهتر است كه تا شش ماه شیرجه نزند.
از دو ماه بعد از عمل، بدن فرد برای بلند كردن وزنه های سنگین تر نیز آماده می شود و می تواند وزنه ها را به تدریج اضافه نماید.
خودِ بدن فرد نیز به شخص می گوید كه چه مقدار وزنه می تواند بزند. برخی افراد خودشان متوجه می شوند كه آیا این وزنه ها برایشان مناسب هست یا خیر. سه ماه بعد از عمل می توانند همه جور فعالیت ورزشی انجام دهند. وزنه های سنگین را از سه ماه بعد از عمل می توانند استفاده كنند و هیچ مشكلی ندارد.