جراحی بینی برای بدنساز ها
دکتر حمیدرضا حسنانی

دکتر حمیدرضا حسنانی متخصص جراحی بینی

متخصص و جراح گوش و حلق و بینی | جراح بینی


عضو جامعه جراحان گوش و حلق و بینی ایران | عضو جامعه جراحان پلاستیک صورت اروپا


جراحی بینی برای بدنساز ها


body building og
داروهایی كه برای بدن سازی استفاده می شوند معمولاً هورمون ها و مكمل هایی هستند كه به عضله سازی كمك می كنند. برخی از این داروها می توانند موجب اختلال در انعقاد خون گردیده و موجب خونریزی در حین عمل جراحی بشوند. به همین علت بهتر است كه داروهای بدنسازی، دو هفته قبل از عمل جراحی بینی قطع شوند و تا دو هفته بعد از عمل استفاده آنها مجدداً شروع نشود. به عبارت دیگر برای یك دوره یك ماهه، بهتر است استفاده نشود (دو هفته قبل از عمل تا دو هفته بعد از عمل)

چه موقع بعد از عمل می توان فعالیت بدنسازی را از سرگرفت؟

جواب این پرسش در درجه اول بستگی به بدن خود فرد دارد.
اما قانونی نیز در این مورد وجود دارد:
از فردای روز عمل بینی می توانید فعالیت های روزانه تان را انجام دهید و نیاز به كمك هیچكس ندارید. چرا كه جراحی بینی با جراحی قلب و مغز فرق می كند. جراحی بینی یك جراحی سرپایی است و فرد از فردای روز عمل می تواند كارهای روزمره خود را مثل دستشویی رفتن و كارهای دیگری را كه در زندگی عادی به آن نیاز دارد می تواند انجام دهد.
البته فعالیت هایی را كه نیاز به زور بیشتری دارد و نیاز دارد كه نیروی بیشتری بكار برده شود باید برای مدتی به تعویق انداخته شود. مثلاً وقتی فرد جسم سنگینی بلند می كند فشار خون ممكن است بالا برود و موجب خونریزی گردد. یا روی ورم بینی تأثیر بگذارد بنابراین قانون این است كه: تا دو هفته بعد از عمل فرد هیچگونه فعالیت سنگینی نداشته باشد.
اما فعالیت هایی در حد پیاده روی قابل انجام است آنهم در حدی كه بدنش اجازه می دهد و فرد دچار خستگی مفرط نمی شود. از دو هفته بعد از عمل كه تقریباً زخم های بینی ترمیم شده است فرد می تواند فعالیت های سنگین تری نیز انجام دهد.
وزنه های سبك و نیمه سنگین می تواند استفاده شود. به طور خلاصه فعالیت های ورزشی كه خیلی نیاز به زور زدن نداشته باشد را فرد می تواند شروع كند.
از یك ماه بعد از عمل بینی فرد می تواند در استخر شنا كند. البته بهتر است كه تا شش ماه شیرجه نزند.
از دو ماه بعد از عمل، بدن فرد برای بلند كردن وزنه های سنگین تر نیز آماده می شود و می تواند وزنه ها را به تدریج اضافه نماید.
خودِ بدن فرد نیز به شخص می گوید كه چه مقدار وزنه می تواند بزند. برخی افراد خودشان متوجه می شوند كه آیا این وزنه ها برایشان مناسب هست یا خیر. سه ماه بعد از عمل می توانند همه جور فعالیت ورزشی انجام دهند. وزنه های سنگین را از سه ماه بعد از عمل می توانند استفاده كنند و هیچ مشكلی ندارد.

 

بدنسازی و جراحی بینی در مقالات دکتر حسنانی



بدنسازی و جراحی بینی

چه موقع بعد از عمل می توان فعالیت بدنسازی را از سرگرفت؟ آیا داروهای بدنسازی در جراحی بینی اخلال ایجاد می کنند؟
  داروهایی كه برای بدن سازی استفاده می شوند معمولاً هورمون ها و مكمل هایی هستند كه به عضله سازی كمك می كنند. برخی از این داروها می توانند موجب اختلال در انعقاد خون گردیده و موجب خونریزی در حین عمل جراحی بشوند. به همین علت بهتر است كه داروهای بدنسازی، دو هفته قبل از عمل جراحی بینی قطع شوند و تا دو هفته بعد از عمل استفاده آنها مجدداً شروع نشود. به عبارت دیگر برای یك دوره یك ماهه، بهتر است استفاده نشود (دو هفته قبل از عمل تا دو هفته بعد از عمل)
 چه موقع بعد از عمل می توان فعالیت بدنسازی را از سرگرفت؟ جواب این پرسش در درجه اول بستگی به بدن خود فرد دارد.
مشاهده مطلب






new question og




 

مشاوره های دکتر حسنانی در مورد بدنسازی و جراحی بینی


پرسش 4618
با سلام خدمت دکتر حسنانی ، من پسری ۲۷ ساله ام در ۱۸ سالگی به دلیل خونریزی های غیرقابل تحمل بینی ناشی از انحراف بینی ، اقدام به عمل انحراف بینی کردم .پزشک قبل از عمل به من گفت که نه به طور کامل اما تا ۹۰ درصد از خونریزی های بینی من کاسته خواهد شد و البته از من خواستن ک در صورت تغییر ناخواسته در زیبایی بینی من در حین عمل انحراف بینی ،همزمان عمل رینو رو هم انجام بدن ک من نپذیرفتم .بینی من به شکل طبیعی عقابی هستش اما نتایج بعد از عمل این بود که با اینکه غضروف های دو طرف سپتوم بینی من برداشته شد اما بعد از گذشت ۹ سال هنوز هم با هر ضربه و خشکی هوا و ورزش های سنگین مثل بدنسازی به تعداد زیاد دچار خونریزی بینی میشم و اون عمل انحراف بینی به نظر خودم تنها ده درصد خونریزی های من رو کمتر کرد.برای درمان ۹ ساله هر شب از ترکیب عسل و تریامسینولون ان ان برای مرطوب کردن بینی استفاده میکنم با این وجود برای بهار و تابستون حداقل هفته ای یه بار خونریزی بینی دارم، اگه هم مرطوب نکنم تقریبا هر روز اتفاق میفته، در صورت مرطوب نکردن این خونریزی ها در پاییز و زمستون با تعداد کمتری رخ میده ک واقعا عذاب آوره و مشکل من حل نشده ،از طرفی در حین اون جراحی قسمتی از بالای سپتوم به اندازه نیم سانتی متر برداشته شده بود ک بعد از جراحی دو عارضه داد،اول اینکه دو طرف بینی ام از اون ناحیه با هم مرتبط هستن به این صورت ک اگر از سمت راست بینی دچار خونریزی بشم از اون سوراخ وارد سمت چپ بینی م هم میشه و بالعکس، سوراخش با چراغ قوه هم معلومه و در واقع در سقف بینی بالای سپتوم ایجاد شده ، دوم از لحاظ زیبایی اینکه با اینکه بینی من عقابیه اما در اون ناحیه ک سقف سپتوم برداشته شده قسمتی از قوز بینی من دچار تورفتگی شده و در ظاهر قابل تشخیصه ، الان ۹ سال از اون عمل میگذره ، نه تنها خونریزی بینی من درمان نشده بلکه زیبایی شم دچار اختلال شده ، الان میخواستم بدونم آیا میشه با جراحی مجدد این خونریزی رو درمان کرد و عمل رینو هم انجام داد ؟ ناگفته نماند جهت اطلاع تون بگم سه سال پیش به یه پزشک گوش و حلق و بینی مراجعه کردم و گفتن به علت اینکه غضروف ها با عمق زیادی برداشته شدن و سپتوم بینی من خیلی نازک شده قابل جراحی نیست و ممکنه در حین جراحی سپتوم بشکنه الان میخواستم بدونم آیا میشه با جراحی مجدد یا هر روش دیگه ای به جز مرطوب کردن بینی این خونریزی های متعدد رو درمان کرد و آیا میشه عمل رینو هم انجام بدم؟ من به یه دونه از این عمل ها هم قانعم اگه امکانش باشه مد نظر داشته باشید ک این خونریزی ها من رو از بسیاری کارهای اساسی مثل ورزش دور کرده و کلا این موضوع روی روحیه و روان من تاثیر منفی گذاشته ممنون از حسن توجه تون واقعا سپاسگزار میشم اگه پاسخ بدید
پاسخ دکتر حسنانی
 با توجه به اینكه بخشی از تیغه وسط بینی شما از بین رفته و سوراخ شده است، اصلاح آن مشكل است. زیرا مستلزم آن است كه قسمت مخاطی و غضروفی بینی دوباره پیوند زده شود و پیوند هم معلوم نیست موفقیت آمیز باشد یا نباشد. ولی بهرحال قابل انجام است. در اینگونه موارد معمولاً از گوش یا دنده فرد غضروف برداشته می شود و به همراه مخاط قسمت های مخاطی از داخل بینی آن ناحیه سوراخ شده ترمیم می شود و همزمان می توان عمل جراحی زیبایی بینی انجام داد. ولی بهرحال عمل سخت و مشكلی است و معلوم نیست نتیجه اش قابل قبول باشد ولی در بسیاری از موارد موفقیت آمیز است. می توانید اینكار را امتحان كنید ولی قولی نمی توانم بدهم كه مشكل شما حل شود نقداً هر شب داخل بینی را با استفاده از پماد ویتامین آ چرب كنید.


پرسش 4326
با سلام خدمت جناب دکتر میخواستم بدون که اگر قصد از عمل برداشتن قوز وانحراف بدون کوچک کردن بینی باشد باز هم تمام استخوان بینی شکسته میشود؟ اگر استخوان شکسته میشود بعد از سپری کردن دوره ی نقاهت فرد قادر به انجام ورزش تقریبا سنگین(بدنسازی-ایروبیک)خواهد بود یا دچار مشکل میشود و مراقبت خاص دارد؟ متشکرم
پاسخ دکتر حسنانی
 سلام. تراش استخوان وجود دارد . بعد از گذشت دو ماه ورزش سنگین امکان پذیر است .


پرسش 4162
سلام و درود خدمت جناب دکتر حسنانی. خواستم بدونم چند ماه بعد از عمل جراحی رینوپلاستی میتونم ورزش بدنسازی رو مجدداً شروع کنم؟ ممنون میشم اگه راهنمایی کنید. با سپاس از شما.‎
پاسخ دکتر حسنانی
 سلام. دو ماه بعد از عمل بینی ورزش بدنسازی مانعی ندارد .


پرسش 3801
با سلام. علاقه دارم که بینی من رو عمل کنم ولی فردی هستم که زیاد ورزش میکنم از جمله شنا بدنسازی و به صورت آماتوری ورزش های زرمی هم انجام میدم میخوام بدونم بعد از دوره نقاهت میتونم به روال عادی ورزشم برگردم مثل دوره ی قبل از عمل یا بینی عمل شده حساس و باید همیشه احتیاط کنم. ممنون
پاسخ دکتر حسنانی
 دو هفته بعد از جراحی ورزشهای سبک (مثل پیاده روی) امکان پذیر است. یک ماه بعد از عمل، ورزشهای نیمه سنگین (مانند کارکردن با وزنه های سبک) و دو ماه بعد از عمل ورزش های سنگین (کارکردن با وزنه های سنگین و یا فوتبال، والیبال و ...) امکان پذیر است. از انجام ورزش های دارای برخورد مانند بوکس و کشتی به مدت 6 ماه خودداری نمایید.


پرسش 3681
سلام جدای از ظاهر بینی ، بیشتر مواقع با سوراخ سمت راست بینی راحت نمیتونم نفس بکشم انگار که مجاری تنگ شده باشه ، ولی خوب مواقعی هم هست که راحت ازش نفس میکشم یه نکته میگم و بعدش چند تا سوال ، پیشاپیش از جوابتون واقعا سپاس گذارم در حال حاضر دارم جوش های صورت رپ رو درمان میکنم التهاب پوست واسه اونه ، سوالا: 1)مشکلای بینی من چیه و نتیجه جراحی بینی من چطور به نظر میرسه و اینکه مشکل تنفس و ظاهر هر دو رفع میشه ؟ (تا حالا عمل نکردم) 2) بعد از اینکه دوره درمانی تموم شد میتونم ورزش بدنسازیو ادامه بدم ؟ و مشکلی ایجاد نمیکنه ؟ 3) افرادی هستند که میگن بعد عملشون به طور کل بینیشون حساس شده و با یه سرمای کوچیک درد و ورم دارن ؟ این مشکل حتما پیش میاد ؟ 4) و سوال اخر اینکه هزینه تقریبی عمل رو بهم بگین واقعا سپاس گزارم
پاسخ دکتر حسنانی
 سلام. بینی شما گوشتی است. در نمای روبرو، سایز بینی بزرگ است. در نمای نیمرخ، روی بینی قوز وجود دارد. نوک بینی افتادگی دارد. با عمل جراحی، بینی شما 40 تا 60 درصد از وضعیت فعلی بهتر می شود. مشکل تنفسی بر طرف می شود . حساسیت به سرما معمولا به وجود نمی آید . دو ماه بعد از عمل می توانید بدنسازی را شروع نمایید .


پرسش 2817
سلام خسته نباشید من 4 ماه قبل پیش شما عمل کردم خواستم بدونم میتونم ورزش سنگین بدنسازی انجام بدم ؟
پاسخ دکتر حسنانی
 سلام. دو ماه بعد از جراحی بینی امکان انجام ورزش های سنگین وجود دارد .


پرسش 2142
با سلام و خسته نباشد میخوام عمل زیبایی بینی انجام بدم ولی میخوام بدونم بعد از عمل بدنسازی نمیشه انجام داد؟تا چه مدت؟ آیا تغییری در صدا ایجاد میشود؟ جوش های سرسیاه روی بینی نیز درمان میشود؟ یکی از حفره های دماغم داری انحراف است که باعث میشه توانایی تنفس از یک طرف رو کمی نداشته باشم آیا درمان میشه با عمل زیبایی؟ ممنون
پاسخ دکتر حسنانی
 سلام. دو هفته بعد از عمل ورزش های سبک و یک ماه بعد از عمل ورزش های سنگین قابل انجام است . جوش های سر سیاه با جراحی درمان نمی شود . تنفس با جراحی بهبود می یابد . تغییری در صدا ایجاد نمی شود .


پرسش 2097
با سلام و احترام بنده 5 ماهه عمل داشتم و مشکلی ندارم و راضیم فقط صورتم خیلی گرم میشه و پوست بینی و کنارش می سوزه تو هوای گرم چه آفتابی باشه چه نباشه.خیلی پوست صورتم حساس شده قبلا اینجور نبود .چیکار کنم؟ در مورد ورزش سنگین مثل بدنسازی چیکار کنم ! می خوام بدنسازی رو شروع کنم تا چند ماهی باید ورزش سنگین نکنم و حداکثر تا چند ماه؟ با تشکر منتظر پاسخ شما
پاسخ دکتر حسنانی
 سلام. حساسیت پوست صورت به مرور زمان بر طرف خواهد شد . یک ماه بعد از عمل امکان آغاز فعالیت های ورزشی سنگین وجود دارد .


پرسش 995
سلام آقای دکتر.با تشکر از وقتی که میذارید.اول میخواستم بدونم بینی من چه نوعیه؟ خوب میتونه بشه یا نه با توجه به چهره؟یک بینی با فرم کاملا مردونه میخوام.و سرش رو دوس ندارم ببرم بالا.بعد این که ورزش من بدنسازیه که ورزش قدرتی ای هست. تا چه مدت نباید تمرین کنم؟ و حدودا چه هزینه برمیداره؟ ممنون از شما
پاسخ دکتر حسنانی
 سلام. بینی شما غضروفی (استخوانی) ولی با پوست ضخیم است . نتیجه جراحی در حد قابل قبول است . دو هفته بعد از جراحی می توانید ورزش های سبک را شروع کنید و یک ماه بعد از عمل می توانید ورزش های سنگین را آغاز نمایید .


پرسش 882
با عرض سلام وخدا قوت به شما آقای دکتر حسنانی من بینی من شکسته شده است حدود 11 ساله من میخواستم ببین هزینش چقدر میشود؟ و اگر عمل نشود چه عوارضی دارد؟ ویک چیزی که خیلی برایم مهم هست این است که زیر چشم هایم باد خواهد کرد؟ واین که من ورزش بدنسازی میکنم میخواستم بدانم یکماه بعد از عمل میشه ورزش کرد یا خیر؟ خیلی ممنون.
پاسخ دکتر حسنانی
 سلام. اگر مشکل تنفسی ندارید از نظر درمانی نیاز به جراحی نیست . در صورتی که تمایل به جراحی پلاستیک بینی داشته باشید نتیجه گیری در حد قابل قبول است . یک ماه بعد از عمل می توانید ورزش را آغاز نمایید .

با کلیک روی دکمه زیر، این مقاله را محبوب کنید: