غذاهای ممنوعه بعد از جراحی بینی + لیست غذاهای مجاز
دکتر حمیدرضا حسنانی متخصص جراحی بینی
متخصص و جراح گوش و حلق و بینی | جراح بینی
عضو جامعه جراحان گوش و حلق و بینی ایران |
عضو جامعه جراحان پلاستیک صورت اروپا
بعد از عمل بینی چه غذاهایی بخوریم؟
از خوردن غذاهای عجیب و غریب که تا کنون امتحان نکرده اید خودداری کنید. با نی مایعات ننوشید. از این فرصت برای کاهش وزن استفاده نکنید. از خوردن غذاهای سفت اجتناب کنید. غذاهای نرم مانند سوپ و سیب زمینی آب پز بخورید. از غذاهای دیرهضم اجتناب کنید. فلفل و غذاهای تند نخورید. به غیر از اینها محدودیت غذایی دیگری ندارید.
عصر روز جراحی برای شام غذایی نرم مثل سوپ بخورید.
بعد از اینکه از اتاق عمل به اتاق ریکاوری منتقل شدید ممکن است از شما خواسته شود که برای یک ساعت چیزی نخورید و نیاشامید.
یک ساعت بعد از به هوش آمدن به شما اجازه داده می شود که با مقدار اندکی آب شروع به خوردن کنید.
چند دقیقه بعد از آن نیز می توانید آب میوه (غیر اسیدی) و یک کیک نرم بخورید.
رژیم غذایی مناسب در روز جراحی
از خوردن غذاهای سفت اجتناب کنید.
غذاهای نرم مانند سوپ مرغ، سیب زمینی آب پز یا سبزیجات پخته برایتان بسیار مناسب ایت.
از خوردن غذاهایی هضمشان برایتان مشکل است مثل شیر اجتناب کنید.
از فلفل و غذاهای تند دوری کنید.
به رژیم غذاییتان فیبر اضافه کنید تا مکانیزم دفع بدنتان به حالت نرمال برگردد.
مایعات بنوشید.
بهتر است از میوه های اسیدی (مانند آب پرتقال) در روز جراحی خودداری کنید زیرا ممکن است معده را تحریک کند.
آب انبه، آب آناناس و آب هلو انتخاب های مناسبی هستند.
از غذاهای سفت که جویدنشان مشکل است خودداری کنید.
رژیم غذایی مناسب یک هفته اول
دوره نقاهت عمل جراحی بینی یک هفته است.
در این یک هفته بسیاری از بیماران اشتهای غذا خوردن ندارند و یا از ترس حالت تهوع، غذا نمی خورند.
بعضی ها از این فرصت استفاده می کنند تا وزن کم کنند!
لطفا به یاد داشته باشید که بدن شما در دوران نقاهت، برای ترمیم نیاز به کالری دارد.
هرچه غذایی که می خورید کمتر فراوری شده باشد بهتر است.
در برخي از منابع ذكر شده كه عصاره آناناس يا خود آناناس مي تواند در كاهش كبودي تأثير داشته باشد. عصاره آناناس به صورت كپسول آناهيل عرضه مي شود. خود آناناس و يا آب آناناس نيز توسط فرد قابل خوردن است. اين موارد ذكر شده كه مي تواند موجب كاهش ورم شود اما هنوز از لحاظ علمي ثابت نشده است و فقط در حد تئوري است اما در هر حال بيماران مي توانند اين موارد را استفاده كنند.
رژیم غذایی: قبل از عمل یا بعد از عمل؟
بهتر است اگر فردی قصد کاهش یا افزایش وزن قابل توجهی دارد، این تغییرات پیش از انجام جراحی بینی صورت گیرد. هرچند که تغییر وزن به طور مستقیم تاثیر قابل توجهی بر شکل و فرم بینی ندارد، اما چهره فرد به طور کلی دستخوش تغییر میشود.
با «نی» مایعات ننوشید!
برای نوشیدن مایعات از نی استفاده نکنید زیرا نیروی ناشی از مکیدن به بینی شما فشار آورده و ایجاد درد می کند.
از روز دوم بعد از عمل، به جز موارد زیر محدودیت غذایی خاصی ندارید:
از غذاهای سفت مثل کباب برگ، ته دیگ و گز خود داری کنید.
به مدت یک هفته، از غذاهای تند و فلفلی خود داری کنید.
به مدت 2 هفته از گاز زدن به ساندویچ خودداری کنید.
غذاهای عجیب و غریب نخورید
خیلی از بیماران در اینترنت جستجو می کنند و به دنبال غذاهایی می گردند که ورم بینی و کبودی اطراف چشم آنها زودتر خوب شود. این کار را نکنید. بسیاری از این سایت ها توسط افراد نا آگاه نوشته شده و ممکن است چیزهایی که پیشنهاد می دهند به شما نسازد.
به طور کلی،
غذایی که قبلا امتحان نکرده اید را در دوران نقاهت بعد از عمل بینی نخورید.
تاکید می کنم که رژیم غذایی معمولی خودتان را در پیش بگیرید.
مصرف بیش از حد نمک ممنوع!
مصرف بیش از حد نمک بعد از جراحی بینی باعث زیاد جمع شدن آب میان بافتی می شود. ادامه را در ویدئو ببینید.
آیا کاهش یا افزایش وزن روی نتیجه جراحی بینی تاثیر دارد؟ پاسخ علمی دکتر حسنانی
یکی از سوالاتی که ذهن بسیاری از متقاضیان جراحی زیبایی بینی (رینوپلاستی) را به خود مشغول میکند، این است که آیا تغییرات وزنی (کاهش یا افزایش وزن) میتواند بر نتیجه نهایی عمل بینی تاثیرگذار باشد یا خیر. این پرسش به ویژه در افرادی که قصد کاهش وزن برای تناسب اندام یا بالعکس، افزایش وزن برای بهبود وضعیت بدنی خود دارند، اهمیت بیشتری پیدا میکند.
در این خصوص، دکتر حمیدرضا حسنانی، جراح برجسته و با تجربه در زمینه جراحی زیبایی بینی، توضیحات دقیق و علمی ارائه کرده است.
تاثیر وزن بر نتیجه جراحی بینی چیست؟
دکتر حسنانی در پاسخ به این پرسش بیان میکند:
«بهتر است اگر فردی قصد کاهش یا افزایش وزن قابل توجهی دارد، این تغییرات پیش از انجام جراحی بینی صورت گیرد. هرچند که تغییر وزن به طور مستقیم تاثیر قابل توجهی بر شکل و فرم بینی ندارد، اما چهره فرد به طور کلی دستخوش تغییر میشود.»
به عبارت دیگر، افزایش یا کاهش وزن بیشتر بر بافتهای نرم صورت مانند گونهها، چانه و گردن تاثیر میگذارد و میتواند چهره را چاقتر یا لاغرتر نشان دهد. اما ساختار بینی به دلیل اسکلت استخوانی و غضروفی خود، در برابر تغییرات وزنی مقاومتر است و تغییر چندانی نمیکند.
رژیم غذایی: قبل از عمل یا بعد از عمل؟
بهتر است اگر فردی قصد کاهش یا افزایش وزن قابل توجهی دارد، این تغییرات پیش از انجام جراحی بینی صورت گیرد. هرچند که تغییر وزن به طور مستقیم تاثیر قابل توجهی بر شکل و فرم بینی ندارد، اما چهره فرد به طور کلی دستخوش تغییر میشود.
چرا بهتر است تغییر وزن قبل از جراحی باشد؟
هنگامی که فرد قبل از جراحی به وزن ایدهآل خود برسد، جراح میتواند طراحی دقیقتر و متناسبتری برای فرم بینی انجام دهد که هماهنگ با سایر اجزای صورت باشد. به این ترتیب، نتیجه نهایی عمل طبیعیتر و رضایتبخشتر خواهد بود.
همچنین، در صورتی که فرد پس از عمل دچار کاهش یا افزایش وزن شدید شود، ممکن است این تغییرات باعث ناهماهنگی ظاهری اجزای صورت شود، هرچند بینی تغییر عمدهای نخواهد داشت.
توصیه متخصصان این است که اگر تصمیم به تغییر وزن دارید، این اقدام را پیش از جراحی بینی انجام دهید تا نتیجه نهایی عمل با ظاهر جدید و وزن تثبیتشده شما سازگار باشد. در نهایت، مشاوره با جراح با تجربه مانند دکتر حسنانی، میتواند به تصمیمگیری آگاهانهتر و دستیابی به بهترین نتیجه کمک کند.