بعد از عمل بینی چه غذاهایی بخوریم؟

دکتر حمیدرضا حسنانی متخصص جراحی بینی

متخصص و جراح گوش و حلق و بینی | جراح بینی

عضو جامعه جراحان گوش و حلق و بینی ایران | عضو جامعه جراحان پلاستیک صورت اروپا

بعد از عمل بینی چه غذاهایی بخوریم؟

از خوردن غذاهای عجیب و غریب که تا کنون امتحان نکرده اید خودداری کنید. با نی مایعات ننوشید. از این فرصت برای کاهش وزن استفاده نکنید. از خوردن غذاهای سفت اجتناب کنید. غذاهای نرم مانند سوپ و سیب زمینی آب پز بخورید. از غذاهای دیرهضم اجتناب کنید. فلفل و غذاهای تند نخورید. به غیر از اینها محدودیت غذایی دیگری ندارید.

foods after rhinoplasty og
عصر روز جراحی برای شام غذایی نرم مثل سوپ بخورید.
بعد از اینکه از اتاق عمل به اتاق ریکاوری منتقل شدید ممکن است از شما خواسته شود که برای یک ساعت چیزی نخورید و نیاشامید.
eating after rhinoplasty
یک ساعت بعد از به هوش آمدن به شما اجازه داده می شود که با مقدار اندکی آب شروع به خوردن کنید. چند دقیقه بعد از آن نیز می توانید آب میوه (غیر اسیدی) و یک کیک نرم بخورید.

رژیم غذایی مناسب در روز جراحی

از خوردن غذاهای سفت اجتناب کنید. غذاهای نرم مانند سوپ مرغ، سیب زمینی آب پز یا سبزیجات پخته برایتان بسیار مناسب ایت.
از خوردن غذاهایی هضمشان برایتان مشکل است مثل شیر اجتناب کنید.
از فلفل و غذاهای تند دوری کنید.
به رژیم غذاییتان فیبر اضافه کنید تا مکانیزم دفع بدنتان به حالت نرمال برگردد.
مایعات بنوشید.
بهتر است از میوه های اسیدی (مانند آب پرتقال) در روز جراحی خودداری کنید زیرا ممکن است معده را تحریک کند. آب انبه، آب آناناس و آب هلو انتخاب های مناسبی هستند.
از غذاهای سفت که جویدنشان مشکل است خودداری کنید.

رژیم غذایی مناسب یک هفته اول

دوره نقاهت عمل جراحی بینی یک هفته است.
در این یک هفته بسیاری از بیماران اشتهای غذا خوردن ندارند و یا از ترس حالت تهوع، غذا نمی خورند.
بعضی ها از این فرصت استفاده می کنند تا وزن کم کنند!
لطفا به یاد داشته باشید که بدن شما در دوران نقاهت، برای ترمیم نیاز به کالری دارد.
هرچه غذایی که می خورید کمتر فراوری شده باشد بهتر است.
در برخي از منابع ذكر شده كه عصاره آناناس يا خود آناناس مي تواند در كاهش كبودي تأثير داشته باشد. عصاره آناناس به صورت كپسول آناهيل عرضه مي شود. خود آناناس و يا آب آناناس نيز توسط فرد قابل خوردن است. اين موارد ذكر شده كه مي تواند موجب كاهش ورم شود اما هنوز از لحاظ علمي ثابت نشده است و فقط در حد تئوري است اما در هر حال بيماران مي توانند اين موارد را استفاده كنند.

با «نی» مایعات ننوشید!

برای نوشیدن مایعات از نی استفاده نکنید زیرا نیروی ناشی از مکیدن به بینی شما فشار آورده و ایجاد درد می کند.
از روز دوم بعد از عمل، به جز موارد زیر محدودیت غذایی خاصی ندارید:
از غذاهای سفت مثل کباب برگ، ته دیگ و گز خود داری کنید.
به مدت یک هفته، از غذاهای تند و فلفلی خود داری کنید.
به مدت 2 هفته از گاز زدن به ساندویچ خودداری کنید.

غذاهای عجیب و غریب نخورید

خیلی از بیماران در اینترنت جستجو می کنند و به دنبال غذاهایی می گردند که ورم بینی و کبودی اطراف چشم آنها زودتر خوب شود. این کار را نکنید. بسیاری از این سایت ها توسط افراد نا آگاه نوشته شده و ممکن است چیزهایی که پیشنهاد می دهند به شما نسازد. به طور کلی، غذایی که قبلا امتحان نکرده اید را در دوران نقاهت بعد از عمل بینی نخورید. تاکید می کنم که رژیم غذایی معمولی خودتان را در پیش بگیرید.